Stem Op

Du kan få 1-til-1 online-undervisning via Zoom
Kr. 500 for 55 min.

Med voicecoaching lærer du at styrke din stemme

Stem op

Stemmecoach Charlotte Nurse Lahrmann

At kende sin stemme og være bevidst om dens virkemidler,
giver os en ny indsigt i os selv og andre.

Om stemmecoach Charlotte Nurse Lahrmann

Uddannet fra School of Jazz - The New School

Jeg hedder Charlotte Nurse Lahrmann og er uddannet stemmecoach fra Voice Academy v/ Klaus Møller, København.

Voice Coach Academy er en teoretisk og praktisk efteruddannelse på et højt internationalt niveau – med udgangspunkt i, at frembringelsen af lyd skabes ved muskulært arbejde.

Her har jeg fået en dybdegående anatomisk, fysiologisk og pædagogisk indsigt i stemmefunktion, stemmebrug og stemmetræning.

Min egen stemmehistorie

Musik har altid fyldt meget i mit liv, og jeg har altid elsket at synge. Jeg havde, som ung, sunget en del i festbands, hvor det ofte gjaldt om at synge kraftigt og trykke den af, for at overdøve tromme og guitar.

Dette gik hårdt ud over stemmen, og jeg oplevede mere end en gang, at blive hæs, eller helt at miste stemmen.

Det “gode” råd var at “holde mund i en uges tid”, hvilket jeg så gjorde. Efterfølgende fortsatte jeg, stadig uden teknik og viden om hvordan en stemmen egentlig fungerede.

New York

Da jeg var i starten af 20’erne, flyttede jeg til New York, og forelskede mig i jazz musik. Jazzen viste sig at være en forelskelse på godt og ondt.

Første gang jeg i New York deltog i en jamsession, oplevede jeg et lydhørt publikum. Pludselig kunne jeg høre lyden af min egen stemme. At min sang og stemme havde folks opmærksomhed, var jeg slet ikke vant til. Det resulterede i, at jeg på stedet blev lammet af nervøsitet.

Da jeg hverken havde en effektiv teknik eller viden om vejrtrækning, oplevede jeg, at min stemme bogstaveligt talt snørede sig sammen. Jeg kunne ikke genkende lyden af min egen stemme, der lød pjevset og klemt.

Det var meget ubehageligt, og jeg blev enig med mig selv om, at jeg nok altid havde haft tendens til sceneskræk. Og nu var den her, som en altopslugende orkan.

Denne oplevelse betød, at jeg blev endnu mere fascineret af stemmen og alt dens væsen.  Stemmen – som et udtryk, et instrument og et barometer for, hvordan jeg inderst inde havde det.

Min stemmen var et mysterium for mig

I de år jeg boede i New York, studerede jeg jazzmusik, havde i flere år job som sangerinde i Pianobar ’er, og deltog i mange Jamsessions.

Men min stemmen forblev et mysterium for mig. Et selvstændigt væsen, jeg ikke kunne kontrollere. En stemme der var afhængig af, hvad jeg havde brugt den til dagen før, og min egen utryghed ved at stå foran et publikum.

Stemmen er en muskel

Mit møde med Voice Coach Academy ved Klaus Møller betød, at jeg, for første gang i min problematiske sangkarriere, blev introduceret til stemmetræning med en muskulær indgangsvinkel.

At stemmen er en muskel, og kan, som alle andre muskler i vores krop, trænes til maksimal styrke, fleksibilitet og udholdenhed, blev et vendepunkt og en øjenåbner for mig.

Nu oplever jeg min stemme som et instrument, der med den rette træning, kan optimeres, og der ved præstere med mere klang og styrke.

Med voicecoaching lærer du at styrke din stemme

Stemmecoach

Voicecoach Charlotte Lahrmann er også sanger

Jazz sanger

Voicecoach Charlotte Lahrmann er også pilates instruktør

Psykomotorisk terapeut

Uddannelser | Undervisning | Musikscene
Stemmecoach Charlotte Nurse Lahrmann

Jeg er desuden uddannet psykomotorisk terapeut i 2001 (Dap) og har arbejdet med mit fag lige siden.

Psykomotorisk terapeut er en sundhedsfaglig professionsbachelor med en holistisk grundopfattelse af, at kroppen og psyken hænger sammen. Og hvor det enkelte menneske i centrum i behandlingen.

Det er blevet til 20 års undervisningserfaring som psykomotorisk terapeut – med fokus på bevægelse og dans. Og det tager jeg med mig i mit arbejde som stemmecoach.

Læs mere om Danske Psykomotorisk Terapeuter

Jeg har boet og arbejdet syv år på Manhattan, hvor jeg bl.a. studerede jazz og sang ved bl.a. Jazzmobile samt School of Jazz – The New School, New York.

School of Jazz and Contemporary Music er kendt over hele kloden som et center for progressive, innovative kunstnere. Den betragtes som den mest innovative skole af sin art og tilbyder eleverne en kunstner-mentor tilgang til læring.

Læs mere om School of Jazz – The New School

Jazzmobile er den første amerikanske non-profit-kunst og kulturorganisation, der er oprettet siden begyndelsen af Jazz – og arrangerer jazz-optrædener samt uddannelsesprogrammer for områdets beboere og turister.

Læs mere om Jazzmobile

Derudover er jeg uddannet Pilates instruktør fra Stott Pilates.

Pilates er en træningsform, hvor åndedræt spiller en central rolle for udførelsen af øvelserne – en viden jeg gør brug af, når jeg arbejder med stemmetræning.

Læs mere om Stott Pilates

Medarrangør af Kajsas Kælder – En åben musikscene på Østerbro.

Kajsas Kælder er en åben scene, hvor musikere kan performe foran et publikum.

Se video:

A Lot Charlot CPH Jazz Festival 2023

Muskulær og mindfull stemmecoaching